Road久しぶりのNorth Wheelie AM Rideへ
2018年4月16日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
4月も中旬に差し掛かりました。
しかし北海道はなかなか暖かくなりません。 みなさんのところはどうでしょうか？
特に …
Bike CheckIndependent Fabricationに乗り換え
2018年4月4日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
先日の今シーズン初ライドの際にチラ見せしたMy new whip 【Independent Fabrication Crown …
Road6か月ぶりにロードで外を走るの巻
2018年4月2日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
Zwift企画も中途半端ではありますが、やはりわたしもロードレーサーのはしくれ。
雪が溶け道路が見えてくれば外を伸び伸び走りたいと思ってしまいます。 外で走りたいと …
Zwift【24日目？】ZwiftのワークアウトでFTPを向上させることは可能なのか？ 【Foundation】
2018年4月1日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
風邪ひいたり、出張したり、雪が溶けたり、、。
既にぐだぐだになりつつあるこの企画。 11s対応のホイールとスプロケットの予備 … Zwiftやっと風邪が治ったのでZwiftでゆるポタするつもりが
2018年3月29日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
長引いていた風邪がやっと治った話は先日したかと思います。 すっかり外が春めいてきたので、今更Zwiftもないだろう感が半端ない …
ZwiftZwiftのお勧めジャージとアンロック方法
2018年3月15日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
どうも、先日のトレランの疲労がなかなか抜けない男です。 昨日はさすがにワークアウトをお休みしてしまったし、また出張ワールドツアーなのでワークアウト企画はしばらくお休み … Zwift【23日目？】ZwiftのワークアウトでFTPを向上させることは可能なのか？ 【Intermittent】
2018年3月11日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
日に日に雪が減ってきている気がします。 そろそろ苫小牧とか雪の少ない地方に行けば普通にロード乗れるのかしら？ さ … Zwift【22日目？】ZwiftのワークアウトでFTPを向上させることは可能なのか？ 【Foundation】
2018年3月10日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
連日の雨ですっかり雪の量が減ってきたここ札幌です。 やっとこさ長い出張も終わり、また元気にワークアウトするぞ！
しかしとある … Zwift【11日目】ZwiftのワークアウトでFTPを向上させることは可能なのか？ 【Tempo】
2018年3月5日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
札幌は8℃くらいまで気温があがって雨降ってます。 明日からはまた-5℃とかそのぐらいまで下がるみたいなんですが、
この気温の … Zwift【10日目】ZwiftのワークアウトでFTPを向上させることは可能なのか？ 【foundation】
2018年3月4日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
やっと暴風雪が収まったと思ったら、
気温が一気にプラスに。 昼間べっちゃべちゃの、夜ガッチガチになる最低のやつです。 …
