どうもHOSHです!

自転車だけじゃなく、走ってもいます。

今は(2026年現在)ほとんどないんですが、本業の出張が多かった時期は、空いた時間を見つけてランニングしていました。

今は自転車以上にランニングにハマっているので、徐々にこのページで紹介できるものが充実していくはず。

このページでは、シューズのレビューから小物、出張先やトレイルを走った記録、冬のクロストレーニングまで、ランニング関連の記事をまとめました。

シューズ

初心者による初心者のための『ナイキ ズーム ペガサス36』レビュー どうもHOSHです! 今年は本業の出張が多く、天候や家庭の都合などでほとんど自転車に乗れておりません。 しかし、体...

初心者ランナー目線で書いた、ナイキ ズーム ペガサス36のレビュー記事です。

【NIKE】エア ズーム ペガサス37の特徴や36との変更点について徹底比較 どうもHOSHです。 みなさんランニングしてますか? つい先日、NIKEが誇る定番ランニングシューズであるペガサス...

愛用していたペガサス36と最新作ペガサス37を、写真付きで比較した記事です。

魔法の厚底『ナイキ ズームフライ フライニット』は初心者にも有効なのか? どうもHOSHです! 『ナイキの厚底ランニングシューズ』と言えば2019年の箱根駅伝でその話題をかっさらっていった...

厚底シューズのズームフライ フライニットを初心者ランナーが試したら自己新記録が出た記事です。

FuelCell Rebel v5レビュー|2足1,100km走った正直な感想 どうもHOSHです。 みなさんランニングしてますか? わたしはランニングを本格的にはじめて...

ランニングを本格的にはじめて、一番わたしを成長させてくれた大好きなシューズについての記事です。

【2ヶ月400km】New Balance 1080 v15 レビュー|Infinion採用でバインバイン系に どうもHOSHです。 みなさんランニングしてますか? ランニングの練習と言えば基本は低強度のジョグ...

Infinion採用でクッション性と反発が心地よいデイリートレーナーに関する記事です。

ランの小物

ランニングで眼鏡ズレる人、集合 どうもHOSHです。 眼鏡かけてランニングしたら眼鏡ズレませんか? 「ズレない!」もしくは...

ランニング中の眼鏡ズレ対策グッズを試してみた記事です。

アップルウォッチ全力レビュー|で、AppleWatchって買いなの? どうもHOSHです。 2018年暮れに話題となったPayPayチャレンジこと100億円あげちゃうキャンペーン。 ...

AppleWatchを購入して使い倒した末の結論をまとめたレビュー記事です。

COROS PACE 3レビュー|アップルウォッチからの買い替えに どうもHOSHです。 みなさんランニングしてますか? 「これからランニング頑張ってみようか...

COROSのランニングウォッチPACE 3に関する記事です。

一世代前の機種ですが、アップルウォッチからの買い替えにも最適◎

【1年使用】COROS心拍センサーレビュー|アームバンド式心拍計 どうもHOSHです。 みなさんランニングしてますか? サイクリストなら必ずと言っていいほど装着して...

COROSの腕に巻くタイプの心拍計についての記事です。

はっきり言って心拍計ならこれがおすすめ。

【Withings Body+】乗るだけかんたん体重管理!Wi-Fiでクラウドに保存してくれる体重計 どうもHOSHです。 ロード乗りはもちろんランナーなら当然気になるのが体重。 そうじゃなくても年齢とともに体重って本...

Wi-Fi連携で自動記録できる体重計、Withings Body+を導入した記事です。

AI×ランニング

Claudeを自分専用のランニングコーチにする方法【設定テンプレ配布】 どうもHOSHです! みなさんAI使ってますか? わたしは人生初のハーフマラソンにエントリーした2...

AIにランニングのあれこれを相談するときに抱える『いちいち説明しなくても覚えておいてほしいな』を解決する方法のClaude版の解説。

ChatGPTを自分専用のランニングコーチにする方法【設定テンプレ配布】 どうもHOSHです! みなさんChatGPT使ってますか? わたしは2025年の6月ごろから、ラン...

こちらはChatGPT版。

Geminiを自分専用のランニングコーチにする方法【設定テンプレ配布】 どうもHOSHです! みなさんGemini使ってますか? AIに練習メニューを相談する記事も、これ...

そしてGemini版。

AIランニングコーチの指示文を解説|なぜこの設定なのか どうもHOSHです! ランニングでAI使ってますか? AIを自分専用のランニングコーチにす...

上の3記事をより深く使うための解説記事。

【誰でも使える】COROSのCSVで走力の推移をグラフ化してみよう どうもHOSHです! ランニングのログ見返してますか? ランニングウォッチで記録した練習は、アプリ...

COROSのログから走力の推移を表示するダッシュボードに関する記事。(Garmin版は準備中)

走った記録

【出張ラン】出張に行ったらランニングしようぜ【ビジネストリップランニングクラブ】 どうもHOSHです! 出張に行くと、 「やる事なくてパチンコ行ってた」 「仕事早く終わってたから昼から酒飲んでた」 「暇過...

出張先でランニングを楽しむ「ビジネストリップランニングクラブ」を紹介した記事です。

【ビジネストリップランニングクラグ】洞爺湖畔を走るの巻 どうもHOSHです。 GWを前にして北海道でも徐々に桜が咲いてきました。 暑過ぎるのも寒過ぎるのも嫌いなので...

出張先の洞爺湖畔を走った記録記事です。

五稜郭公園で星を描こう【ビジネストリップランニングクラブ】 どうもHOSHです。 みなさん出張先でランニングしてますか? わたしは最近サボり気味だったので体重が微増傾向にありま...

函館出張中に五稜郭公園を走った記録記事です。

【inov-8】Roclite320は雪の上でも問題ないのか? どうもHOSHです! 以前からちょこちょこ記事にしていますが、一昨年あたりからなぜか冬にだけトレイルランニングらし...

雪上トレイルランニング用に選んだシューズ、inov-8 Roclite320のレビュー記事です。

藻岩山にトレランに行く男前回、トレラン初挑戦でがっちりやられたわたしですが、 意外に早く再戦の機会が巡ってきました。 メタメタにやら...

藻岩山で2回目のトレイルランニングに挑戦した記録記事です。

冬のクロストレーニング

白旗山競技場は東洋一のクロスカントリースキーコース どうもHOSHです。 本州でも気温が下がって雪が降っているみたいですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか? ...

クロスカントリースキーの国際大会も行われる白旗山競技場を、実際に滑ってみた記事です。

COROSつながり

【COROS DURA】タッチパネル、ソーラー、120時間稼働、4万円以下の欲張りサイクルコンピューター どうもHOSHです。 みなさんサイクルコンピューター使ってますか? ロマンあふれる...

COROSブランドのつながりで紹介していますが、これは自転車用サイクルコンピューターであり、ランニングウォッチではありません。

COROSはランニングウォッチでも有名なメーカーなので、気になる方は自転車用としての参考にどうぞ。