Zwift【24日目？】ZwiftのワークアウトでFTPを向上させることは可能なのか？ 【Foundation】
2018年4月1日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
風邪ひいたり、出張したり、雪が溶けたり、、。
既にぐだぐだになりつつあるこの企画。 11s対応のホイールとスプロケットの予備 … Zwiftやっと風邪が治ったのでZwiftでゆるポタするつもりが
2018年3月29日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
長引いていた風邪がやっと治った話は先日したかと思います。 すっかり外が春めいてきたので、今更Zwiftもないだろう感が半端ない … Zwift【23日目？】ZwiftのワークアウトでFTPを向上させることは可能なのか？ 【Intermittent】
2018年3月11日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
日に日に雪が減ってきている気がします。 そろそろ苫小牧とか雪の少ない地方に行けば普通にロード乗れるのかしら？ さ … Zwift【22日目？】ZwiftのワークアウトでFTPを向上させることは可能なのか？ 【Foundation】
2018年3月10日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
連日の雨ですっかり雪の量が減ってきたここ札幌です。 やっとこさ長い出張も終わり、また元気にワークアウトするぞ！
しかしとある … Zwift【11日目】ZwiftのワークアウトでFTPを向上させることは可能なのか？ 【Tempo】
2018年3月5日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
札幌は8℃くらいまで気温があがって雨降ってます。 明日からはまた-5℃とかそのぐらいまで下がるみたいなんですが、
この気温の … Zwift【10日目】ZwiftのワークアウトでFTPを向上させることは可能なのか？ 【foundation】
2018年3月4日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
やっと暴風雪が収まったと思ったら、
気温が一気にプラスに。 昼間べっちゃべちゃの、夜ガッチガチになる最低のやつです。 … Zwift【9日目】ZwiftのワークアウトでFTPを向上させることは可能なのか？ 【Strength】
2018年3月3日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
3月に入りました。 少しは春らしくなるかと思いきや、
札幌は記録的な暴風雪でとんでもないことになっています。
（3/2の話 … Zwift【8日目】ZwiftのワークアウトでFTPを向上させることは可能なのか？【foundation2】
2018年2月27日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
いよいよ二週目に突入しました。 前回はRest（休息）ということでZwiftに触らない日が続きましたが、
タイトルの日数は開 … Zwift【5日目】ZwiftのワークアウトでFTPを向上させることは可能なのか？【Rest】
2018年2月26日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
どうもHOSHです。 『すっかり更新が止まったな』
『あいつクロスカントリースキー行って疲れたからZwiftやらなかったな』 … Zwift【4日目】ZwiftのワークアウトでFTPを向上させることは可能なのか？【Tempo】
2018年2月24日 HOSH https://stbnikki.com/wp-content/uploads/2018/06/写真-2018-06-16-18-13-10.png 札幌トラックバイク日記
少し企画の更新が遅れてしまいましたが、ちゃんとやってました！ 前回のエントリでFTPの設定がおかしいのでは？
とパイセンから …
